小寒

小寒節氣 如何保暖脾胃

俗話說「小寒大寒,冷成冰團」,此時是一年之中最冷的三九隆冬時期。「寒性凝滯,寒性收引」,因此這個時候
2022-09-21
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小寒時節話養生 宜吃溫熱的食物 堅持鍛煉

小寒是一年二十四節氣中的第二十三個節氣,在每年的1月5日或6日,視太陽到達黃經285度時開始。它與大
2022-09-22
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小寒到啦!把最抗冷的「裝備」拿出來

最抗冷「裝備」可以拿出來了小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣。別看「小寒」、「大寒」的名字似乎不如「
2022-09-29
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