黃瓜拌粉絲

黃瓜拌粉絲

能健脾益氣 開胃消食治食慾不振 下利 失眠症 心悸 健忘

  • 適宜人群:

    一般人群可食用。

  • 禁忌人群:

    【兒童、瘡瘍腫毒、哮喘,過敏】體質的人應慎食。

黃瓜拌粉絲 所需材料

  • 黃瓜1根
  • 粉絲1把
  • 小米椒3個
  • 半茶匙
  • 少許
  • 香醋半湯勺
  • 辣椒油半湯勺
  • 生抽1湯勺
  • 香油半湯勺
  • 白糖半茶匙
  • 花椒5、6顆
  • 2根
  • 1小塊
  • 2瓣

黃瓜拌粉絲 做法步驟詳解

黃瓜拌粉絲1

粉絲提前泡軟,黃瓜削皮洗凈、小米椒、姜、蒜、蔥洗凈。

黃瓜拌粉絲2

黃瓜切絲、小米椒切結、姜、蒜切粒、切蔥花。

黃瓜拌粉絲3

鍋里水燒開,放入粉絲煮熟。

黃瓜拌粉絲4

撈出過涼水,再控干水份。

黃瓜拌粉絲5

鍋里放少許油燒熱,加入花椒炸一下、再撈出。

黃瓜拌粉絲6

凈碗里放入小米椒結、姜、蒜粒,淋入熱油。

黃瓜拌粉絲7

加入生抽、香醋、香油、白糖、辣椒油、少許鹽調勻。

黃瓜拌粉絲8

大點的容器內,放入粉絲、黃瓜絲、蔥花。

黃瓜拌粉絲9

倒入調料汁拌均勻。

THE END

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