酒後洗浴更爽快？
不少人習慣於酒後再洗浴，覺得這樣做痛快又舒服。
但酒精進人人體後，刺激大腦皮層和心臟，使中樞神經興奮，血管收縮，血液循環加快。倘若這時洗熱水澡，會使血壓進一步升高，心跳加快，有人身體則受不了這種急劇變化而昏厥，高血壓患者可能發生血管破裂而中風，心絞痛和冠心病患者更危險。
所以有心腦血管病的人，酒後不能洗浴，尤其不能洗熱水澡，就是健康人也要防浴室昏厥。
酒後看電視習以為常？
晚上大多數人有了空暇時間，喝喝酒，吃了飯再看看電視習以為常。
正常情況下，連續看4- 5小時的電視節目，眼睛容易疲勞，視力會暫時減退 1/3，尤其看彩電，會大量消耗視網膜細胞中的視紫外紅質而使視力減退。
而飲酒能加速血液循環，眼睛的微細血管容易充血而傷眼睛，酒中的甲醛對眼睛的損傷更為嚴重，若甲醛超標，能使視神經萎縮，甚至可致盲。
由此可見，酒後看電視，眼睛同時受到兩個方面的傷害，等於火上澆油。為了保護你的眼睛，酒不過量，電視不可久看，酒後更不應該看電視，尤其是老人更應該注意。
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